Mindfulness Kursus: Strategier til nærvær i et aktivt liv · Tilmelding SENEST d. 4. maj 2018

7x 2 timer · kl. 19-21 + en søndag 9-16: MAN 7.5.: Autopilot, vaner og multitasking/ MAN 14.5.: Balance og nærvær/ TIR 22.5.: Giv slip på problemerne/ MAN 28.5.: Reaktionsmønstre/ MAN 4.6.: Accept/ MAN 11.6.: Egenomsorg/ MAN 18.6.: Work-life balance/ SØN 24.6.: Integration af nye vaner.